腊肉炒蒜苔
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
腊肉最爱的吃法
展开
腊肉炒蒜苔营养建议
-
含糖量 8.05克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
腊肉炒蒜苔的食材2人份
- 腊肉60克
- 蒜苔150克
- 食用油少量
- 柿子椒1个
- 小米椒2个
- 生姜少量
- 花椒少量
- 料酒一点点
展开
腊肉炒蒜苔的做法
1
准备食材，可根据自家人数调整用量
2
蒜苔洗干净切断
3
加一点点料酒腌制备用
4
腊肉切条
5
生姜，辣椒切好备用
6
锅中倒入少量食用油烧热
7
放入生姜，花椒炒香
8
加入腊肉翻炒
9
炒到腊肉变透明
10
加入蒜苔和青椒翻炒
11
炒熟，根据自己口味看看是否需要加盐，一般腊肉都咸，所以不加盐也可以
12
出锅之前加入小米椒翻炒均匀即可
13
超下饭的菜
成品图
腊肉炒蒜苔的烹饪技巧
青椒最好是加一点，但是小米椒可以不用加
腊肉切的时候注意不要太大，尽量大小一致
版权声明：
除非特别标注，否则均为本站原创文章，转载时请以链接形式注明文章出处。
腊肉炒蒜苔标签：腊肉炒蒜苔的做法 腊肉炒蒜苔的家常做法 腊肉炒蒜苔 腊肉炒蒜
相关文章
快乐的猫
评论列表
真的是厉害啊，爱了爱了
2021年06月15日 13:07